گایافنزین برای درمان سرفه و احتقان ناشی از سرماخوردگی، برونشیت و سایر بیماری های تنفسی استفاده می شود. این محصول معمولا برای سرفه های مداوم ناشی از مشکلات تنفسی درازمدت (مانند برونشیت مزمن، آمفیزم) استفاده نمی شود، مگر اینکه توسط پزشک تجویز شود. گایافنزین خلط آور است. این دارو با رقیق کردن و شل کردن مخاط در مجاری هوایی، پاکسازی احتقان و راحت تر کردن تنفس عمل می کند.
هر ساله هزاران خانم باردار در جهان، به خصوص در کشورهای در حال توسعه به دلیل عدم برخورداری از خدمات درمانی لازم ، جان خود را از دست می دهند. همچنین میلیون ها خانم از عفونت ها و ناتوانی های ناشی از روشهای پیشگیری از بارداری، رنج می برند . با راستینه ، مامایی را بهتر بشناسیم .
۱۳ شهریور ۹۷ ، ۱۳:۳۱
اگر اخیرا احساس ضعف میکنید و متوجه شده اید درحال بیمار شدن ، سرما خوردگی ویا آنفولانزا ، هستید، ممکن است سیستم ایمنی بدن شما ضعیف شده باشد.خوشبختانه ، مراحلی وجود دارند که با انجام دادن آنها میتوانید سیسنم ایمنی بدنتان را تقویت کنید مانند تغییر روش زندگی و رژیم غذایی.
در اینجا به غذاهایی اشاره کرده ایم که برای سیستم ایمنی بدن مفیدند:
۱۳ شهریور ۹۷ ، ۱۲:۳۱
خود بزرگ بینی همچون سایر بیماریهای روانی و اجتماعی معلول دردها و آسیب های مختلفی است . اگر نقد در فضایی رخت بندد ، خود بزرگ بینان مدام توهمات خود را به افراد القا می کنند. در این صورت کنترل اوضاع نیز سخت می شود و اختیار امور از دست همه خارج می شود . بیماری خود بزرگ بینی را در مجله سلامتی راستینه بررسی خواهیم کرد.
۱۳ شهریور ۹۷ ، ۱۱:۳۱
سخن گفتن در مورد حمایت از تولید ملی، کار و سرمایه ایرانی بسیار جذاب است، اما اگر این حمایت‌ها در حد صحبت باشد به نظر شما فایده‌ای دارد؟!
مقام معظم رهبری بار‌ها برای حمایت از حرکت علمی در کشور تاکید کرده اند، دولتمردان هم حرف‌های امیدوار کننده‌ای زده اند، اما متاسفانه در عمل و در برخی دستگاه‌ها این حمایت بسیار کمرنگ است و بسیار افسوس که گاهی مشاهده میکنیم که برخی دستگاه‌ها چونان سنگ اندازی میکنند انگار که از لغزیدن و زمین خورد شما لذت میبرند!
۱۳ شهریور ۹۷ ، ۱۰:۳۱
هنگامی که به پودینگ فکر میکنیم ، چیزی شیرین ، نرم و غلیظ و عاری از مواد مغذی تصور میکنیم .پودینگ آووکادو نیز مانند آن است بجز اینکه سرشار از مواد مغذی است.
چیزی در آن نیست که برای شما مضرر باشد. در واقع این اسموتی مواد مغذی بدن را تامین خواهد کرد در حالیکه ذائقه شیرین شما را نیز راضی کرده و دهانتان را تازه میکند.
با بافت کرم مانند و طعم ملایم ، آووکادو میوه ای است که با هر ذائقه ای تطبیق پذیر است. همچنین این میوه دارای خواص مفید زیادی است. این میوه حاوی استرول گیاهی میباشد ، مواد شیمیایی که مانند هورمون های بدن هستند. یکی از این استرول ها ، بتا سیوسرول میباشد که آنتی استرژنیک است و سبب کاهش حساسیت گیرنده های استروژن و افزایش سطح تستوسترون در مردان و پروژسترون در زنان میشود.
۱۲ شهریور ۹۷ ، ۱۵:۳۱
نفخ شکم به عنوان باد معده نیز شناخته شده است. در این شرایط گاز از داخل سیستم گوارشی به سمت بیرون عبور داده میشود.
نفخ یک واژه پزشکی است که برای گاز تولید شده در دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می‌گیرد. نفخ شکم معمولا باعث ایجاد خنده یا خجالت در افراد میشود.
۱۲ شهریور ۹۷ ، ۱۴:۳۱
پستان ها و رحم نسبت به سرطان ، بیشترین آسیب پذیری را داراست. علت عمده مرگ و میر در بین بانوان گروههای سنی ۴۰ – ۴۶ ساله و به عبارت دیگر، در زنان مسن تر از ۳۰ سال، سرطان سینه می باشد.
۱۲ شهریور ۹۷ ، ۱۳:۰۲
رابطه بین انسولین و هورمون های مرتبط با استرس پیچیده است، اما درک این رابطه مهم است، به خصوص برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند.
هنگامی که بدن به طور طبیعی عمل می کند، انسولین اجازه میدهد گلوکز به سلول های ما وارد شود، و سوخت مورد نیاز برای فعالیت بدن ما را در سطح سلولی فراهم کند.
به همان نسبت که گلوکز به سلول های شما جذب می شود، سطح گلوکز در بدن شما کاهش می یابد و هورمون های مربوط به تنظیم و استرس را تحریک به تولید و انتشار قند خون بیشتر به جریان خون می کند.
۱۲ شهریور ۹۷ ، ۱۳:۰۱