نیاسین، همچنین به عنوان ویتامین B3 شناخته می شود، یک ماده مغذی است که بدن شما برای متابولیسم مناسب، عملکرد سیستم عصبی و حفاظت آنتی اکسیدانی استفاده می کند.
این یک ماده مغذی ضروری است که شما باید آن را از غذا دریافت کنید چون بدن شما نمی‌تواند آن را به تنهایی تولید کند.
کاهش احتمال ابتلا به آسم در نوزادان با مصرف سبزیجات در بارداری میسر می باشد. بر اساس یک مطالعه منتشر شده در مجله اروپایی تغذیه بالینی، خوردن سبزیجات بیشتر فقط به نفع شما نیست؛ اگر باردار هستید، ممکن است به کاهش احتمال ابتلا به آسم در نوزادتان نیز کمک کند. در این مطالعه، محققان موسسه تحقیقات ملی بهداشت و توسعه در ژاپن در مورد این که چگونه مصرف سبزیجات در مراحل اولیه بارداری، می تواند سلامت نوزادان، به ویژه خس خس کردن آنها را تحت تاثیر قرار دهد، بررسی داشته اند. با بخش سلامت کودک و مراقبت های دوران بارداری دکتر سلام همراه باشید.
آرتریت روماتوئید یک بیماری التهابی است که بر روی مفصل های مختلف و بیشتر در دست و پا تاثیر می گذارد. این یک اختلال خودایمنی است و به این معنی است که سیستم ایمنی بدن شما کمی گیج شده و به بافت های خود حمله می کند. علت دقیق آن تابحال شناخته شده نیست و هنوز هیچ کس ثابت نکرده است که غذاهای خاصی باعث بروز آرتریت روماتوئید یا بدتر شدن نشانه های آن می شود. در این نوشتار از بخش بیماری های دکتر سلام به بررسی علائم، درمان، تشخیص و مقابله با این بیماری می پردازیم. با ما همراه باشید.
چه دلایلی باعث افزایش مایع آمنیوتیک می شود؟ آیا می دانید پلی هیدرآمنیوس چیست؟ پلی هیدرآمنیوس چه عوارضی دارد؟ پلی هیدرآمنیوس (hydramnios)، به مقدار بیش از اندازه مایع آمنیوتیک که اطراف جنین در رحم را احاطه کرده، اشاره دارد. اگر این مایع درون رحم زیاد شود چه خطراتی می تواند برای مادر و جنین بوجود آورد؟ ما در این مقاله از بخش زنان و زایمان دکتر سلام، می خواهیم به بررسی علائم، عوارض و پیشگیری از افزایش مایع آمنیوتیک بپردازیم. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.
آیا مردان هم می توانند به بیماری های مقاربتی و عفونت جنسی مبتلا شوند؟ آگاهی و داشتن اطلاعات درباره علائم و نشانه های بیماری های مقاربتی، برای مردان مهم است، زیرا خیلی کمتر از زنان، در رابطه با این گونه عفونت ها، مورد آزمایش قرار می گیرند و در صورتی که افراد مبتلا به عفونت جنسی ، زود تحت درمان قرار بگیرند، امید زیادی به بهبودی آنها وجود دارد. در این مقاله از بخش جنسی و بیماری های دکتر سلام، به برخی از علل رایج عفونت جنسی در مردان، علائم و نشانه های آن، روش های پیشگیری از عفونت و گزینه های درمانی آن نگاهی می اندازیم.
آیا می دانید که تعریق شبانه و عرق کردن در کودکان نوپا معمول است؟ اگرچه ممکن است نگران کننده نباشد، اما قطعا کمی او را ناراحت می کند. در بعضی موارد، عرق کردن ممکن است نشانه ای از وضعیت پزشکی باشد. دکتر سلام به شما بینش دقیقی درباره این که چرا کودکان نوپا بیش از حد عرق می کنند و چگونه می توان آنها را درمان کرد، می دهد. در ادامه بخوانید! در این مقاله از بخش سلامت کودک دکتر سلام، با علل و راه های درمان این عارضه آشنا خواهید شد.
زنان زیادی مجبور شده اند عمل ماستکتومی را انجام دهند. آیا می دانید ماستکتومی ، به حذف و برداشتن پستان گفته می شود؟ اگر فردی هر دو سینه خود را بردارد، تحت عمل ماستکتومی دوتایی قرار گرفته است. این عمل نیاز به مراقبت هایی قبل و بعد از جراحی دارد که فرد باید با این مراقبت ها آشنا شود تا بتواند این مرحله از زندگی خود را به سلامتی پشت سر بگذارد. در این مقاله از بخش سلامت زنان، ما اطلاعات و راهنمایی هایی در مورد بهبودی ماستکتومی دوتایی ارائه می کنیم. با ما همراه باشید.
آیا از کمر درد رنج می برید؟ اگر پاسختان به این سوال آری است، احتمال دارد که به بیماری دژنراتیو دیسک مبتلا شده باشید. این بیماری چیست و چگونه اتفاق می افتد؟ اگر علائم این بیماری را بشناسید، در صورت بروز نشانه های اولیه بیماری، سریع تر آن را تشخیص داده و بهتر میتوان آن را درمان کرد. در مورد علل این بیماری چیزی می دانید؟ آیا میتوان این وضعیت را درمان کرد؟ در این مقاله از بخش بیماری ها و ارتوپدی دکتر سلام، تمامی اطلاعات مورد نیاز برای شما در ارتباط با این بیماری گردآوری شده است.
تردیدی نیست که بسیاری از شما درباره رژیم سوانک در رابطه با بیماری ام اس ، چیزهایی شنیده باشید. یکی از شایع ترین رژیم های غذایی و مکملی برای مدیریت بیماری به شمار می رود. رژیم سوانک برای بیماری ام اس، شامل یک رژیم غذایی کم چربی است که بر روی مصرف دانه ها، میوه ها، سبزیجات و پروتئین های کم چربی، تأکید دارد. در این مقاله از بخش تغذیهدکتر سلام به شما می گوییم که چه تغذیه ای برای این بیماران مناسب است و چه غذاهایی نامناسب. با ما همراه باشید.
