به گزارش : محققان دانمارکی عنوان می کنند حتی شروع دوچرخه نمایندگی شرکت لوهمن روشه سواری در سنین بالا هم برای سلامت مفید است.
مارتین راسموسن، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه دانمارک جنوبی، در این باره می گوید: «از آنجائیکه از دوچرخه اعصاب سواری می توان در فعالیت های روزانه استفاده کرد، حتی افرادی هم که وقت کافی برای ورزش ندارند می توانند بدین طریق ورزش کنند».
این مطالعه شامل بیش از ۵۰ هزار مرد و زن دانمارکی با میانگین پانسمان نقره برای سوختگی سنی بین ۵۰ تا ۶۵ سال بود.
محققان دریافتند آن دسته از افرادی که به طور منظم دوچرخه سواری می کردند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع۲ قرار پیکو اسمیت اند نفیو داشتند. و هر چقدر طول مدت دوچرخه سواری بیشتر باشد، ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ پایین تر خواهد بود.
محققان بعد از یک دوره ۵ ساله، عادات دوچرخه سواری شرکت کنندگان را مجددا ارزیابی کردند. کسانی که دوچرخه سواری را به طور منظم انجام می دادند ۲۰ درصد کمتر از کسانی که به طور منظم دوچرخه سواری نمی کردند در معرض ابتلا به دیابت نوع۲ بودند.
منبع: مهر
منبع