علت بد خوابی

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر مستقیم تغذیه نامناسب در ایجاد اختلال خواب خبر داد.

به گزارش : نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط خواب با تغذیه نامناسب بیان کرد: کیفیت خواب با تغذیه نامناسب موضوعی شایع است و بی‌نظمی در خواب باعث کاهش تعادل هورمونی خواهد شد.

در باره کرونا و پیشگیری نادرست

دبیرکل سازمان جهانی بهداشت پیش از اینکه این سازمان شیوع همه‌گیری ویروس کرونا

اگر این علائم را دارید کبد تان خوب کار نمیکند

موارد معدودی

رفع علائم پیری

محققان دانشگاه برکلی کالیفرنیا با آزمایش روی موش‌ها دریافتند

چگونه خود را لاغر نشان دهیم

اگر شما هم از اندام‌تان راضی نیستید و می‌خواهید شیوه درست لباس پوشیدن را بدانید، به نکاتی که

آخرین آما ر کرونا

سخنگوی وزارت بهداشت اعلام کرد: از دیروز تا امروز ۲۸ خرداد

خوردن خیار برای این افراد خوب نیست

خیار یکی از میوه‌های چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی

طرز تهیه آش دوغ شهر ارومیه

طرز تهیه آش دوغ ارومیه مرحله به مرحله

آش دوغ ارومیه

چه ژنی باعث لاغری می‌شود

محققان یک ژن تاثیرگذار در موش‌ها پیدا کردند که باعث جلوگیری از چاق شدن می‌شود.

خواص چای ماسالا

خواص و فواید چای ماسالا و عوارض آن + طرز تهیه

از فواید