یک زخم را چه طور باید درمان کرد تا جای آن بهتر و سریع‌تر خوب شود؟ با رعایت چند نکته می‌توانید کاری کنید که یک جراحت ساده و سطحی، تبدیل به یک جای زخم زشت و بدشکل نشود.
جای زخم
یک زخم را چه طور باید درمان کرد تا جای آن بهتر و سریع‌تر خوب شود؟ قبل از هر چیز حواستان باشد که زخم را با آب و صابون به خوبی بشویید. اگر با یک شئ کثیف بریده شده یا مجروح شده‌اید، علاوه بر شستشو، باید با محلول ضد عفونی کننده، جراحت را ضد عفونی کنید.
تمام خرده‌ها، مانند شن یا گرد و خاک را از قسمت زخم شده، بیرون بیاورید. این کار مانع از باقی ماندن جای زخم و شکل گرفتن، «خالکوبی» می‌شود.
پانسمان کنید
با یک پانسمان غیر قابل نفوذ و نچسب، و از جنس پلاستیک شفاف، زخم را بپوشانید. هدف از این کار چیست؟ این کار زخم را در رطوبت کافی نگه می‌دارد و مانع از شکل گیری جای زخم می‌شود. به هیچ وجه نگذارید، زخمتان در هوای آزاد خشک شود. پانسمان را حداقل 48 ساعت سر جایش نگه دارید. اگر زودتر آن را بردارید، سلول‌هایی که در حال تولید مجدد بوده‌اند، کنده خواهند شد.
بهبود جای زخم
جای زخم چه طور بهبود می‌یابد؟ اثر زخم، فرآیند طبیعی بدن ما برای تولید مجدد و بازسازی است. زمانی که دِرِم، که زیر سطح پوست واقع شده، آسیب می‌بیند، بدن فیبرهای کُلاژن تولید می‌کند، کلاژن نوعی پروتئین است. این پروتئین زخم و اپیدرم را پر می‌کند، و اپیدرم (سطح پوست) می‌تواند مجدداً خود را بسازد و ترمیم شود.
برای کمک کردن به این فرآیند، کرم‌های کلاژن دار یا اسید هیالورونیک در داروخانه‌ها در دسترس هستند، می‌توان این داروها را روی سطح زخم، زیر پانسمان بمالید. این مواد ترمیم دِرِم و در نتیجه اپیدرم را سرعت می‌بخشند.
تفاوت در جای زخم‌ها
همه ما در مقابل زخم‌ها مثل هم نیستیم. پوست‌های جوان، اثر زخم را مشخص‌تر نمایش می‌دهند. در بین افراد سالخورده، جای زخم‌ها کمتر آشکارند، اما فرآیند التیام زخم در بین آن‌ها کندتر است. حتی احتمال مزمن شدن برخی از جراحت‌ها هم در میان آن‌ها وجود دارد.
آسیایی‌ها یا آفریقایی‌ها اثر زخم‌هایشان آشکارتر است، زیرا تعداد رنگ دانه های موجود در پوست آن‌ها بیشتر است و جای زخم را پر رنگ‌تر نشان می‌دهد.
در قسمت‌هایی از بدن که اغلب در حرکت هستند، مثل پشت، جای زخم بزرگ‌تر می‌شود زیرا لبه های زخم مدام در حال کشیده شدن هستند. هر چه جراحت تمیزتر شود، جای زخم بهتر بهبود می‌یابد. جراحتی که به علت سقوط ایجاد شده، بیشتر از یک بریدگی توسط چاقو یا جراحت پس از عمل، اثر باقی خواهد گذاشت.
کمرنگ شدن جای زخم
جای زخم را چه طور می‌توان کمرنگ کرد؟ به محض ایجاد جراحت، چند اقدام مهم می‌تواند ظاهر نهایی را بهبود ببخشد:
تا زمانی که قرمزی روی پوست باقی است، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. اگر در معرض نور آفتاب قرار بگیرید، جراحت رنگ دانه‌ها را به خود می‌گیرد و رنگی می‌شود. اگر زخم محکم و سخت به نظر می‌رسد، برای نرم کردن، ماساژش دهید.
اگر زخم قوزدار و محدب است، صفحه های متراکم شیشه را روی آن بمالید تا صاف شود، این صفحه‌ها در داروخانه‌ها در دسترس هستند. متخصص پوستتان هم می‌تواند کرم کورتیزون را برای شما تجویز کند، این کرم تکثیر سلول‌ها را متوقف می‌کند.
حذف کامل جای زخم
آیا می‌توان جای زخم‌ها را به طور کلی «ناپدید کرد»؟ روش‌های متعددی برای کاهش جای زخم، تکامل یافته‌اند. در میان آن‌ها، از تزریق کلاژن برای پرکردن زخم‌هایی که حفره مانند هستند و پس از جوش ظاهر می‌شوند، می‌توان نام برد. همچنین استفاده از لیزر یا پیلینگ که لایه‌های رویی پوست را برمی‌دارند، از دیگر تکنیک‌ها محسوب می‌شوند. با این حال به نتیجه‌ای معجزه‌آسا امید نداشته باشید. ضمناً، احتمال بیشتر به چشم آمدن زخم به نسبت قبل را هم نادیده نگیرید.
قبل از اینکه وارد هر یک از این فرآیندهای گران قیمت بشوید، فواید و عوارض آن را با هم سبک و سنگین کنید: آیا واقعاً به آن نیاز دارید؟ برای این که یک زخم آنچه که واقعاً هست بشود و شکل حقیقی خود را نشان دهد، باید یک سال صبر کنید.
منبع: سیمرغ
